やっぱりな！
自粛で、規則正しく生活していますが、自粛前は、ほぼ毎日体重計に乗り
チェックしてたけど、自粛後は、一切図ってませんでした…
一応は、朝、週4は軽く運動してるしなぁ～たぶんそんな変わらんと思ってました。
以前はジム通い、今は近所を歩いたり、走ったりお陰で季節の感が身に付きました。
今は、、桜もすっかり散、新緑の緑に変わりました。
今の所朝が最高に気持ちイイ感じです。ジムでは味わえないご褒美だ!(^^)!
と、軽く考えてましたが
しかし、どうも体が重いような気がする…
ということで、体重測定を行いました。約一か月半ぶりに。。。
ここ十年
見たこともない大台に乗っていたよ！！
これはやばい！！！ということでとりあえずお昼ご飯をしばらくの間．．．
時短で、、早く帰ってるので我慢できるはず(>_<)
自粛解除のその日まで勤務中は続けたいとおもいます。